患者：男，36歲
病情描述：我以前睡覺是不打呼嚕的，這兩年才開始的。那麼睡覺打呼嚕要怎麼辦？
睡覺打呼嚕怎麼辦
专家回答(2)
梁紅
主任醫師打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現象，睡覺打呼嚕也有可能與壓力大、勞累等有關。白天不要過度勞累：身心的過度操勞都會導致精神和肌肉的緊繃和疲憊，如果白天真的特別忙碌，在睡前最好先舒緩一下身心，如洗個溫水澡、按摩、聽聽柔和的音樂等等，再入睡，會睡的比較安穩，比較沒有負擔。 如果是過於肥胖鼻甲肥厚或出現呼吸暫停時有生命危險，需要手術等治療，大多數男人都打呼嚕，一般情況下是不會有危險的。
2019-04-22
郭玫
主任醫師首先我們要知道的是打呼嚕是健康的大敵。如果是睡覺打呼嚕，可以根據患者打呼嚕的嚴重程度、缺氧程度判斷是否存在呼吸睡眠暫停綜合徵。明確診斷後，根據患者的疾病嚴重程度，可採取減肥鍛鍊、側臥位、戒菸酒、少量服用安眠藥、呼吸機治療、口腔矯正、手術治療等治療手段。
2019-04-22
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。