患者：女，30歲
病情描述：乳房下垂鬆軟怎麼辦？我30歲了，胸部現在可軟且沒啥感覺，這是咋回事呢？
30歲乳房鬆軟下垂什麼原因
专家回答(2)
陳飛
副主任醫師首先患者可以經常按摩乳房，在每天晚上睡覺的時候，患者可以以自己的乳頭為中心，順時針由乳房外緣向內側按摩，兩側乳房各做10次。其次在飲食上，可以多吃富含蛋白質的食物，多喝些豆漿牛奶、吃些大豆製品。這些食物可以補充優質蛋白，還可以防止胸部下垂的現象發生。平時也可以多運動，尤其是擴胸運動，可以幫助緩解症狀。
2019-06-05
高其宏
副主任醫師乳房鬆軟下垂一般是由於營養不良或者是激素水平波動較大導致的，患者可以到醫院進行激素六項的檢查，對症治療，在生活中也可以多吃一些高營養高蛋白的食物，來幫助治療，可以選擇豆類、奶類食物，同時還可以採取推拿、按摩等方法促進區域性血液迴圈，達到豐胸的效果，也可以將內衣換成緊縛的，可以將乳房拖起，緩解下垂的症狀。
2019-06-05
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。