患者：女，54歲
病情描述：我的媽媽今天中午吃完飯就說肚子痛，肚子疼怎麼回事？
肚子疼怎麼回事
专家回答(2)
許吉成
副主任醫師吃飯太快岔氣了就會肚子疼，腹痛有時也可能會源於精神壓力，瑜伽和生物反饋療法可以幫助擺脫壓力。無論是哪一種方法，都會對腹部臟器和全身放鬆有幫助。含脂肪過多，高蛋白的食物比如紅燒肉、乳製品容易在胃裡逗留更長時間。這樣會造成對橫膈膜的壓力和向下的牽引力。如果必須要吃點東西再跑步，那就吃點易消化的食物，比如半隻香蕉。
2019-06-05
徐秀雲
副主任醫師肚子疼可能是輸軟管不痛造成的，腹部劇痛發作時，找不到能躺下的地方，可以停下來，並用手指擠壓痛處。通常是在右邊的肋骨下面，然後緊緊抿住嘴唇並重重地吹一口氣。這樣會減輕膈膜的壓力，腹痛會隨之減輕。還可以將手臂向上舉過頭頂，舉起手臂時深吸一口，然後放下時慢慢地撥出。
2019-06-05
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