患者：女，27歲
病情描述：聽說娃娃菜能減肥，所以我今天買了一些娃娃菜，想做一個肉片炒娃娃菜，怎麼做更好吃呢？
肉片炒娃娃菜怎麼做呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師肉片炒娃娃菜確實能減肥。做法是將豬肉洗淨切片，娃娃菜洗淨切成條。將蒜末、蔥花倒入鍋中爆香，爾後倒入肉片翻炒至變色，再把娃娃菜倒入鍋中，翻炒至變軟，倒入適量清水與生抽、鹽將其燉至湯汁收幹。這道菜能有助於促進排毒，使你快速排出體內的毒素與廢物，讓你輕鬆做個瘦身美人。
2018-09-08
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