吃甘蔗可以補血嗎?

患者:女,44歲

病情描述:我現在出現了缺鐵性貧血的症狀,朋友讓我平時多吃一些甘蔗,它可以起到補血的作用嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

常吃甘蔗可以補血,甘蔗是人們喜愛的冬令水果之一,其中含有大量的鐵、鈣、鋅等人體必需的微量元素,其中鐵的含量特別多,每公斤達9毫克,居水果之首,故甘蔗素有“補血果”的美稱。

2018-09-09

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