患者：女，37歲
病情描述：我被查出患上頸椎病的時候，大夫建議我經常游泳有助於頸椎病的復發，那為什麼說游泳能預防頸椎病?
為什麼說游泳能預防頸椎病？
专家回答(1)
黨保平
副主任醫師因為游泳的時候頭總是向上抬，頸部肌肉和腰肌都得到鍛鍊，而且人在水中沒有任何負擔，也不會對椎間盤造成任何的損傷，算得上是比較愜意的鍛鍊頸椎的方式。
2018-05-23
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患者：女，37歲
病情描述：我被查出患上頸椎病的時候，大夫建議我經常游泳有助於頸椎病的復發，那為什麼說游泳能預防頸椎病?
专家回答(1)
因為游泳的時候頭總是向上抬，頸部肌肉和腰肌都得到鍛鍊，而且人在水中沒有任何負擔，也不會對椎間盤造成任何的損傷，算得上是比較愜意的鍛鍊頸椎的方式。
2018-05-23
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