如何預防空調病?

患者:女,39歲

病情描述:夏天辦公室裡一直開空調,開低了就覺得不舒服,如何預防空調病?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

久居空調室內或入夜後,切勿把室溫定得過低,注意調節室內溫度。室內溫度以25°C-27°C為宜,最好不要低於20°C。使室內外溫差不超過7攝氏度為宜,在這個溫度變化範圍內,人的體溫中樞可以調節自如;如果人在溫差超過7攝氏度的空調房間中長時間工作,就容易引起“空調病”。

2018-06-04

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