患者：女，23歲
病情描述：我平時就很容易便秘，這天我媽也不知道是看到什麼了和我說吃點蘋果就能清理腸胃了，問蘋果可以清理腸胃嗎？
蘋果可以清理腸胃嗎？
专家回答(1)
王燕
主任醫師蘋果中含有豐富的水溶性食物纖維，而且還有有機酸等物質。能夠透過刺激腸子蠕動促進排便，而且具有保護腸壁、活化腸內有用的細菌、調整胃腸功能的作用，所以是常用的清理腸道的水果性食物。和其他清理腸胃的食物相符是可以用來清理腸胃的。
2018-06-27
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