孕婦可以吃韭黃炒雞蛋嗎

患者:女,26歲

病情描述:我懷孕之後特別愛吃韭黃,總是饞的不行,孕婦可以吃韭黃炒雞蛋嗎?

专家回答(2)

李青
李青
主任醫師

孕婦可以吃韭黃炒雞蛋。韭黃中富含蛋白質、脂肪、熱量、碳水化合物以及膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素E、硫胺素、核黃素、尼克酸等,同時還有豐富的礦物質元素,如鈣、磷、 鈉、 鎂、鐵、 鋅、硒、 銅、 錳、鉀等多種人體需要的營養物質。

2019-06-12

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

孕婦可以吃韭黃炒雞蛋,這個菜是比較有營養的,可以適量的多吃。孕婦不僅可以吃韭黃,而且吃韭黃還能帶來不少好處。專家表示,孕婦吃韭黃可以促進食慾,從而幫助調理腸胃、促進消化,避免孕期便秘的現象。孕婦能吃韭黃,但最好不要吃韭菜。

2019-06-12

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