萵筍可以對人體有什麼作用?

患者:女,26歲

病情描述:我最近都一直在吃萵筍,萵筍可以對人體有什麼作用?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

萵筍半杯熟萵筍中含有大量葉黃素和玉米黃質,每杯含有10毫克。這些叫做類胡蘿蔔素的化學物可以防止視網膜老化,因為這些物質可以吸收損害眼睛的光線。

2018-09-14

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答