我弟弟自小身體就比較瘦弱，身體瘦弱吃牛蹄筋好嗎？

Question

謝琪 · Accepted Answer

牛蹄筋：牛蹄筋不含膽固醇，能增強細胞生理代謝，具有強筋壯骨之功效，對腰膝痠軟、身體瘦弱者有很好的食療作用。如果你還在節食，不妨吃一些牛蹄筋，有補鈣的效果!

身體瘦弱吃牛蹄筋好嗎