2018-07-01
患者:男,3歲
病情描述:孩子喜歡吃牛肉,我經常買來給孩子煲粥吃,有時候燉點蘿蔔湯,我想知道牛肉裡面有沒有維生素?
专家回答(1)
吃牛肉也是可以補充維生素的,蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素b6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
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