2018-10-02
患者:女,29歲
病情描述:我吃正餐時會偶爾喝一些熱湯,吃正餐前能不能喝熱湯?
专家回答(1)
吃正餐前是可以喝熱湯的。在正餐前半小時喝熱湯是最有效的抵禦飢餓減少熱量攝入的方法,而且熱湯能暖胃,只要精心挑選熬製熱湯的食材,這道湯品就能成為你瘦身的關鍵。
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