2018-09-03
患者:女,39歲
病情描述:我的面板最近衰老的快,別人說可以多吃蔬菜,蔬菜有胡蘿蔔素,胡蘿蔔素可以養顏嗎?
专家回答(1)
可以的,新鮮果蔬中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和維生素E。胡蘿蔔素是抗衰老的最佳元素,它能保持人體組織或器官外層組織的健康,而維生素C和維生素E則可延緩細胞因氧化所產生的老化。
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