患者：女，50歲
病情描述：年紀大了之後身體總是出問題，最近被查出有骨質疏鬆，質疏鬆應該吃什麼？
骨質疏鬆應該吃什麼？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師骨質疏鬆的人應該多吃葡萄乾，葡萄乾富含硼，有助於降低絕經婦女骨質流失的危險。葡萄乾可與富含鈣的酸奶一起吃，再增加富含硼的碧根果（美國山核桃），效果更好。
2018-09-18
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患者：女，50歲
病情描述：年紀大了之後身體總是出問題，最近被查出有骨質疏鬆，質疏鬆應該吃什麼？
专家回答(1)
骨質疏鬆的人應該多吃葡萄乾，葡萄乾富含硼，有助於降低絕經婦女骨質流失的危險。葡萄乾可與富含鈣的酸奶一起吃，再增加富含硼的碧根果（美國山核桃），效果更好。
2018-09-18
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