患者：女，34歲
病情描述：我最近在減肥，很多水果都不能吃，吃無花果可以減肥嗎？
吃無花果可以減肥嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師無花果乾物質含量很高，鮮果為14-20％，乾果達70％以上。其中，可被人體直接吸收利用的葡萄糖含量佔34.3％(乾重)，果糖佔31.2％(乾重)而蔗糖僅佔7.82％(乾重)。所以熱卡較低，在日本被稱為低熱量食品。國內醫學研究證明，是一種減肥保健食品。
2018-09-16
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患者：女，34歲
病情描述：我最近在減肥，很多水果都不能吃，吃無花果可以減肥嗎？
专家回答(1)
無花果乾物質含量很高，鮮果為14-20％，乾果達70％以上。其中，可被人體直接吸收利用的葡萄糖含量佔34.3％(乾重)，果糖佔31.2％(乾重)而蔗糖僅佔7.82％(乾重)。所以熱卡較低，在日本被稱為低熱量食品。國內醫學研究證明，是一種減肥保健食品。
2018-09-16
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