患者：女，26歲
病情描述：自己減肥不吃晚餐，想知道這樣的過午不食真的有利於健康嗎
過午不食真的有利於健康嗎
专家回答(1)
謝琪
主任醫師如果工作任務繁重、精神壓力巨大的現代人，在現有的生活習慣下模仿古人，簡單地把晚餐從三餐中抹掉，那麼人們的身體會越來越差。雖然某些熱衷以此減肥的人士會發現自己的確瘦了，但與此相伴的還有精神萎靡、體能下降、臉色暗淡等嚴重的“副作用”。
2018-06-22
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患者：女，26歲
病情描述：自己減肥不吃晚餐，想知道這樣的過午不食真的有利於健康嗎
专家回答(1)
如果工作任務繁重、精神壓力巨大的現代人，在現有的生活習慣下模仿古人，簡單地把晚餐從三餐中抹掉，那麼人們的身體會越來越差。雖然某些熱衷以此減肥的人士會發現自己的確瘦了，但與此相伴的還有精神萎靡、體能下降、臉色暗淡等嚴重的“副作用”。
2018-06-22
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