感覺身體疲勞是什麼原因

患者:女,22歲

病情描述:最近身體一直不舒服,沒有精神,感覺身體疲勞是什麼原因?

专家回答(2)

王婷
王婷
副主任醫師

身體容易疲勞也可能是肝病疾病導致的,可以去當地醫院內科就診檢查,首先要化驗血常規,看是否有貧血,明確診斷以後,可以口服治療貧血的藥物,要適當的改善飲食、牛奶、雞蛋、各種肉類、蔬菜和水果都要吃,營養全面。同時還要有規律休息,一日三餐和睡眠時間要合理的安排合適。也應該多到戶外活動,加強體育鍛煉,增強體質。

2019-04-21

劉輝
劉輝
主任醫師

身體容易疲勞可能是腎功能虛弱導致的,也可能是營養不足導致的,如果排除是疾病原因,那就有可能是亞健康,缺少蛋白和維生素、礦物質也會有這樣的感覺,要從飲食結構和生活習慣做調整,所以你要先自己找一下原因,要改掉不好的生活習慣,不要熬夜,多吃點補品。

2019-04-21

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