患者：男，28歲
病情描述：我下班晚，晚餐也吃得比較晚，大概九點鐘左右才吃晚餐，那吃什麼最健康？
晚餐吃什麼最健康？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師晚餐想要吃得健康，必須要注重營養，而且飲食要清淡，同時也要注意合理搭配，還應該配合著吃一些新鮮的水果以及蔬菜，這樣營養才算全面。
2018-08-28
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患者：男，28歲
病情描述：我下班晚，晚餐也吃得比較晚，大概九點鐘左右才吃晚餐，那吃什麼最健康？
专家回答(1)
晚餐想要吃得健康，必須要注重營養，而且飲食要清淡，同時也要注意合理搭配，還應該配合著吃一些新鮮的水果以及蔬菜，這樣營養才算全面。
2018-08-28
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