患者：女，32歲
病情描述：聽說喝一些茶能夠幫助消除壓力，那喝綠茶的話是否有助於消除壓力呢？
綠茶能幫助消除壓力降血壓嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師綠茶富含了紅茶所沒有的維生素c。維生素c是預防感冒、美膚所不可欠缺的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提升作用的咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。
2018-09-02
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患者：女，32歲
病情描述：聽說喝一些茶能夠幫助消除壓力，那喝綠茶的話是否有助於消除壓力呢？
专家回答(1)
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素c。維生素c是預防感冒、美膚所不可欠缺的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提升作用的咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。
2018-09-02
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