炒菜放醋吃有好處嗎?

患者:女,34歲

病情描述:我炒土豆絲還有一些別的菜時都習慣性的放點醋,感覺很可口。炒菜放醋有哪些好處呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

炒菜的時候放醋能夠鎖住食物的營養物質,從而更能夠補充營養。在炒土豆絲、炒豆芽、炒藕片的時候放點醋,能讓菜餚脆嫩爽口。因為醋能夠保護蔬菜植物細胞的細胞壁,使其保持堅挺

2018-08-24

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