零脂肪的食物對身體有危害嗎?

患者:男,38歲

病情描述:我在減肥啊,剛好看到了零脂肪的食物,不知道這種食物吃了對身體有危害嗎?

专家回答(1)

楊松
楊松
主任醫師

零脂肪的食物吃了對身體有危害,因為一般零脂肪的食物都含糖多,而含糖多的食品,就算真的零脂肪,其中的碳水化合物進入人體後,也可能轉化為脂肪,攝入過多時會引發肥胖、高血脂等問題。

2018-07-03

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答