紅棗中都有哪些營養成分呢?

患者:女,27歲

病情描述:經常吃紅棗,只知道紅棗是可以補氣血的,紅棗中都有什麼營養成分呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

紅棗含有大量的糖類物質,其中主要為葡萄糖,同時也含有果糖、蔗糖,經常吃紅棗具有較強的補養作用,能提高人體免疫功能,增強抗病能力。

2018-07-04

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