經常喝酒的男人怎樣吃健康

患者:男,30歲

病情描述:我老公為了應酬,經常喝酒,我很擔心他的身體,那吃什麼食物對他好?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

經常喝酒的男性適合多吃蓮藕綠豆粥,由於在外應酬,喝酒是必須的事情,打算長期大量飲酒對肝臟的損害極大。這時候可以經常的煮點蓮藕綠豆粥來補一下。綠豆和藕都是能開胃,清肝解毒的食物。在喝完酒回家後在喝一碗蓮藕綠豆粥,能夠起到很好的解酒作用。這種粥最好是用砂鍋來煮。

2018-09-05

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