2018-09-10
患者:男,52歲
病情描述:我愛吃核桃,可害怕吃的太多對身體不好,不知道每天吃多少核桃對身體好?
专家回答(1)
吃核桃要注意核桃的量,而有研究標明,天天吃1.5盎司的胡桃,能夠在心臟的維護作用,這是由於核桃富含ω-3脂肪,可下降人體膽固醇,保護心血管體系。
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