薯片有營養嗎?

患者:男,29歲

病情描述:我老婆和孩子都很喜歡吃薯片,但我總覺得這種東西不好,薯片有什麼營養呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

長期吃薯片對人體危害很大,而且薯片的營養價值較低,含有少量脂肪和能量,多吃破壞食慾。引起此危害的原因是薯片含高度鹽份,吃薯片不只會吃一塊,滿足到味覺後,或把一整包吃完才會停止,這樣的熱量增加可想而知了。

2018-09-12

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