泡檸檬水時要去皮嗎?

患者:女,29歲

病情描述:你們的皮都會有點髒,我買檸檬的來泡檸檬水的,泡檸檬水時要去皮嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

檸檬一定要帶皮,切片一定要薄,因為皮的部分含類黃酮更高,可能比檸檬果肉更值得泡,檸檬精油也主要在皮裡面,薄切則檸檬皮中的香氣成分容易泡出來。

2018-09-05

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答