吃哪些白色食物能治療慢性高血壓

患者:男,24歲

病情描述:我得了慢性高血壓,朋友說治不好,讓我多吃白色食物,那吃哪些白色食物管用?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

很多白色食物對慢性高血壓都有治療效果,還能保護心臟,包括大蒜、洋蔥、花菜、白菜、白蘿蔔、蓮藕、白蘑菇、白芸豆、豆腐等豆製品、梨、白芝麻、百合、白芍、山藥和牛奶等,這些食物都屬於白色食物。有助於安定情緒,對於高血壓、心臟病的患者益處多多。而且白色食物對人的食慾有一定的控制作用,對減肥者大有幫助。

2018-09-04

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