腰椎間盤突出如何飲食更健康?

患者:女,34歲

病情描述:最近腰腿疼痛很嚴重,去檢查是腰椎間盤突出造成,腰椎間盤突出如何飲食更健康?

专家回答(1)

黨保平
黨保平
副主任醫師

腰椎間盤突出的患者不僅要注意日常的養護工,同時還需要注意自己的飲食問題,在飲食上應當儘量避免吃肉類和脂肪類,而多吃水果、蔬菜和豆類,這樣可以減輕便秘現象,避免腰椎間盤突出因為便秘而加重病情。

2018-06-21

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