吃魚可以預防心臟病嗎?

患者:女,76歲

病情描述:奶奶有心臟病,看身邊人吃魚預防心臟病,那吃魚可以防心臟病嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

據瞭解,美國心臟協會推薦,每週至少吃兩次富含單不飽和脂肪酸的魚能夠預防心臟病。對於已經患有心臟病的人來說,該協會要求他們每天攝入1克的歐咪伽—3(亞麻酸)。

2018-09-20

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