患者：男，37歲
病情描述：我一直有一個習慣，飯後吃水果。老婆經常罵我沒有常識，說飯後不能吃水果。為什麼飯後不能吃水果？
為什麼飯後不能吃水果？
专家回答(2)
陳啟眾
副主任醫師食物進入胃以後，需要經過1～2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，致使水果不能正常消化，所以不能飯後馬上吃點水果。
2018-09-27
胡小翠
主任醫師因為在飯後馬上吃水果，可能會影響消化功能，主食中的澱粉、蛋白質和脂肪消化比較慢，會導致水果長期停留在腸道中容易出現腹脹和腹痛和消化不良。所以需要在飯後兩小時才可以吃水果，適當的補充維生素，減輕對腸道的負擔，保持健康的飲食習慣。
2018-09-27
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