患者：女，30歲
病情描述：我感冒了，但是想採用食療的方法治療，想問有什麼食療的方法嗎
風寒感冒食療吃什麼
专家回答(2)
王海燕
副主任醫師生薑性溫，味辛，而且具有散寒發汗、解表祛風作用，非常適合風寒感冒者食用。同時民間也常以生薑3片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生薑紅糖茶，頻頻飲用，汗出即愈，也可以選擇吃一些辣椒，辣椒大辛大熱，辛能發散，熱能祛寒，因此具有散寒發汗的功用，對於感冒風寒尤其適宜。
2019-04-10
龐昶
副主任醫師可以取小麥麵粉適量，溫水適量，加溫至粥熟。加入生薑5片，連須蔥白2根，全部壓碎為泥，再加入紅糖適量。將生薑、蔥白、紅糖加入開沸的熱粥中，乘熱服下，蓋上被子，讓自己的身體發熱至出汗的狀態。這個方法對於脾胃素虛而感受風寒不甚者尤宜。
2019-04-10
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