玉米對人體有哪些益處呢?

患者:女,45歲

病情描述:一有新玉米麵,我家就開始煮玉米麵粥喝,因為聽別人說常吃玉米對身體好,吃玉米的好處具體有哪些呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

玉米的營養豐富,它含有豐富的鈣、硒和卵磷脂、維生素E等,具有降低血清膽固醇的作用。印第安人向乎不患高血壓、冠心病,主要得益於主食玉米。

2018-09-08

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