患者：女，27歲
病情描述：今天去粥店買粥喝，店員推薦我買阿膠糯米粥，說這款粥特別好，適合女性喝，為什麼女性喝這個粥好呢？
為什麼女性喝阿膠糯米粥好？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師阿膠糯米粥能滋陰補血，補肺潤肺，益腎黑髮，養顏抗衰老。材料是取糯米小半米杯，阿膠一片的三分之一，紅糖一勺，紅棗兩粒，枸杞少許，當歸一片，北芪少許。做法：阿膠磨碎備用。糯米洗乾淨泡一下，紅棗、枸杞、當歸、北芪洗乾淨，放進砂鍋，開火煮開後用勺子攪一下防止粘鍋，然後關小火煮到粥粘，放阿膠碎和紅糖，拌勻即可關火。這款粥是女性喝是特別好的。
2018-09-05
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