2018-08-21
患者:男,25歲
病情描述:最近春季剛轉夏季,我身上長痘溼氣重想調理,春夏交替季節溼氣過重怎麼調理?
专家回答(1)
在春夏交替的季節,為了避免體內溼氣過重,可以多吃一些性味甘平的食物。如瘦肉、蛋類、豆製品,以清淡爽口易消化為宜,蔬菜如扁豆、冬瓜、絲瓜等為佳,這些食物本身就具有健脾利溼的作用。
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