患者：女，29歲
病情描述：身邊好幾個朋友都很注意補充維生素C，維生素C對身體到底有什麼作用呢？
補維生素C有什麼作用
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師維生素C不僅僅可以美膚養顏，而且具有清除自由基、抗氧化作用。蔬菜水果一般都富含維生素C，比如菠菜、鮮棗、油菜、橙子、番茄、黃瓜等。目前橙子正當季，可以多吃一些。
2018-06-30
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患者：女，29歲
病情描述：身邊好幾個朋友都很注意補充維生素C，維生素C對身體到底有什麼作用呢？
专家回答(1)
維生素C不僅僅可以美膚養顏，而且具有清除自由基、抗氧化作用。蔬菜水果一般都富含維生素C，比如菠菜、鮮棗、油菜、橙子、番茄、黃瓜等。目前橙子正當季，可以多吃一些。
2018-06-30
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