孕婦吃山竹有什麼好處

患者:女,33歲

病情描述:我愛人懷孕一個月了,總是想吃山竹,孕婦吃山竹有什麼好處?

专家回答(2)

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

如果孕婦不是一些特殊體質,是完全可以吃山竹的。山竹含有豐厚的維生素、礦物質,果肉雪白嫩軟,吃在嘴裡甜中略酸,能夠為孕婦補充很多孕婦需要的營養。山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。中醫認為有清熱降火、減肥潤膚的功效。對平時肝火旺盛、面板不太好的孕婦,常吃山竹可以清熱解毒,改善面板。

2019-05-06

李青
李青
主任醫師

一般情況,如果孕婦身體健康,不是什麼特殊體質,是可以吃山竹的。山竹含有葉酸、脂肪、蛋白質等對孕婦身體有益的物質,應該說從水果中汲取營養成分是十分安全健康的,孕婦可以透過吃山竹來滋養身體。山竹含有豐厚的維生素、礦物質,果肉雪白嫩軟,吃在嘴裡甜中略酸,能夠為孕婦補充很多孕婦需要的營養。 山竹性寒涼,有極佳的降熱解燥功效,山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。對孕婦來說可以補充缺失的營養元素,是非常有好處的。

2019-05-06

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