患者：女，2歲
病情描述：我現在還是在哺乳期，這個時候我可以喝純牛奶嗎？
母乳期間可以喝純牛奶嗎怎麼喝
专家回答(2)
顧倩
副主任醫師可以喝的，好處有很多，從營養和吸收角度看酸奶更好一點，不過要在放置常溫後才能喝，太涼的不要喝。酸奶含膽固醇少，不容易長胖的好東西，酸奶是很好的含鈣食品，而且含有乳酸菌，對調節體內正常菌群很好。只要是質量過關的酸奶，喝後是不會拉肚子的。
2019-07-02
王雪梅
主任醫師哺乳期間是可以喝純牛奶的，但是不要喝涼的，記住一定要溫熱了吃，這樣不會拉肚子，另外也可以轉化為奶水，還有平時要多喝點湯湯水水、魚湯、幹黃花湯、排骨湯、豬腳湯，另外睡眠充足奶水也會自然充足的，在哺乳期是可以喝純牛奶的，這樣對奶水質量是有提升的，另外哺乳期飲食一定要全面才行，這樣才能保證奶水的質量。
2019-07-02
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