2018-09-07
患者:男,32歲
病情描述:我老公很喜歡吃苦瓜,特別是喜歡把苦瓜涼拌來吃,苦瓜的營養價值高不高呢?
专家回答(1)
苦瓜的營養價值是比較高的。就其中的營養價值來說,在苦瓜中有胡蘿蔔素、維生素、煙酸、纖維素、碳水化合物、鈣、鐵、磷等物質,這些物質比其他蔬菜還要高。
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