為什麼核桃能補腦益智

患者:女,26歲

病情描述:我從事研究工作,需要長時間用腦,據說可以多吃核桃,為什麼核桃能補腦益智?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

核桃仁長的很像人的大腦,所以有吃核桃補腦的說法。這是因為,核桃含有大量補腦益智的營養成分,如卵磷脂對腦神經有良好的保健作用,非常適合生長期的孩子和經常用腦的成人食用。

2018-09-19

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