益生菌是不是對身體很好呢?

患者:男,25歲

病情描述:我看到好多酸奶裡都有益生菌,這種物質是不是對身體很好呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

適量的益生菌有利於腸道健康。益生菌是指能夠在人體內主要是在腸道定殖而有利於健康的活性微生物。如雙歧桿菌和乳酸桿菌等,具有改善腸道功能,促進消化吸收,增強機體免疫能力等作用。

2018-04-30

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