患者：女，30歲
病情描述：我平時泡菜都是用開水，聽說用冷水泡茶比較健康，是真的嗎？
用冷水泡茶比較健康？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師有喝茶慾望但又對咖啡因的刺激性有顧慮的人，不妨喝“冷泡茶”，除了可以預防失眠，還能避免攝入過量的咖啡因而致心跳加快、鈣質流失等副作用。
2018-06-06
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患者：女，30歲
病情描述：我平時泡菜都是用開水，聽說用冷水泡茶比較健康，是真的嗎？
专家回答(1)
有喝茶慾望但又對咖啡因的刺激性有顧慮的人，不妨喝“冷泡茶”，除了可以預防失眠，還能避免攝入過量的咖啡因而致心跳加快、鈣質流失等副作用。
2018-06-06
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