炒菜不能放醋嗎?

患者:女,24歲

病情描述:我比較愛吃醋,炒菜的時候我都會放一些,可我媽說炒菜不能放醋,是真的嗎?

专家回答(1)

楊松
楊松
主任醫師

炒菜要根據具體的菜品來決定是否放醋,比如炒白菜、土豆絲等蔬菜時,加入一點醋能讓口感脆爽,儲存更多的維生素。但炒青菜的時候不能放醋,加入醋會將大部分葉綠素破壞,顏色迅速發黃,不但難看,而且營養價值大大降低。

2018-06-25

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