患者：女，32歲
病情描述：我懷孕三個多月了，吃不下東西，請問孕期可以吃什麼水果好呢？
孕婦可以吃什麼水果
专家回答(3)
李青
主任醫師孕婦可以選擇一些性質比較溫和的蔬菜水果，一些蘋果，梨，奇異果，獼猴桃，提子，車釐子，櫻桃，青棗紅棗都會比較合適的，可以補充維生素，預防上火，便秘等情況出家，而且對寶寶的面板也是比較好的。只要不吃山楂、杏、蟠桃、桂圓之類的就可以。其他寒性的和熱性的少吃，比如西瓜、榴蓮等等。剩下的溫性水果都可以吃。
2019-05-07
榮春紅
副主任醫師孕婦可以多吃點柚子，香蕉，火龍果，柚子可以幫助補充葉酸，其他水果可以幫助通便。孕婦在懷孕的時候可以多吃香蕉，多吃蘋果，然後多吃一些柚子，他的事情持續補充營養，補充鈣質。五時的蘋果，香蕉，火龍果這些都是可以多吃點的呢，孕期多吃水果可以補充維生素。
2019-05-07
何傳祥
副主任醫師孕婦可以吃的水果包括蘋果、香蕉、梨子、櫻桃、葡萄、草莓等，這些水果吃了以後能夠補充身體所需要的許多維生素和礦物質，比如鈣、鐵、鋅、硒、銅還有脂肪酸。在懷孕過程當中孕婦適當的吃一些水果，還能夠使寶寶出生以後面板變得細膩光滑，也有助於孩子的視力和智力發育。
2019-05-07
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