吃什麼食物有補腎的效果

患者:男,34歲

病情描述:我這幾天工作壓力大,腎功能也不行,我想知道吃什麼食物可以補腎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

補腎可以選擇中醫來調理,中醫認為,腎藏精、主生長髮育和生殖,並與骨、髓、耳密切相關,是人體重要的臟器。枸杞和腎豆能很好地補腎氣強筋骨。枸杞子補腎益精功效顯著,而且藥性平和,被歷代名家推崇為強身健體、延年益壽的良藥。

2018-08-28

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