患者：男，30歲
病情描述：最近栗子成熟了，栗子煮粥也很有益身體，那食用栗子有什麼好處呢？
食用栗子有什麼好處？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師食用栗子有很多好處，板栗性溫，含蛋白質、脂肪、糖、維生素等多種營養成分，又能補腎氣，強筋骨，健脾胃；豬腎粥亦能補腎、養胃、強身。板栗生吃，配以豬腎粥，共奏補腎健骨，補脾強身之功。用於腎虛腰痛、腳軟、小便頻數等症，有較好療效。本方宜作老年腎虛體弱者膳食。
2018-09-09
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