2018-09-13
患者:女,27歲
病情描述:最近我媽老是做一些雜糧餅之類的,想了解一下,經常吃的話對身體會好嗎?
专家回答(1)
我們在日常生活中,為了我們的身體健康,我們應該經常吃一些全谷雜糧。因為吃全谷雜糧可以有效的增加我們身體當中營養的供應,不僅不會增加我們身體的消化系統的負擔,反而還會幫助我們吸收更多的營養素。
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