2018-08-10
患者:女,46歲
病情描述:每次出去跑步的時候,老公都讓我慢慢的跑不要劇烈運動,避免劇烈運動對腰椎病有啥好處?
专家回答(1)
腰椎間盤突出的患者是要避免劇烈運動的,因為劇烈運動很有可能會傷害腰椎,引起腰椎間盤突出的再次復發,所以在運動的時候,一定要選擇比較輕柔的運動,才可以加強腰背肌肉的力量。
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