糖尿病人能不能吃水果呢?

患者:男,45歲

病情描述:我患有糖尿病,想吃水果,不知道糖尿病人能不能吃水果呢?

专家回答(2)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

糖尿病人是可以吃水果的,由於水果是平衡膳食的重要組成部分之一,《中國2型糖尿病防治指南2007》指出,糖尿病患者的糖類應來自含高膳食纖維的蔬菜、豆類、全麥穀物、燕麥和水果。

2018-04-25

吳光秀
吳光秀
副主任醫師

糖尿病人一般可以適量吃含糖分較低水果,比如橘子、桃子、葡萄、梨、蘋果等水果,適量是大多數不會引起血糖升高,裡面還含有豐富果膠成分和微量元素,能夠防止便秘和補充體內所需營養。要避免吃香蕉、西瓜、菠蘿等含糖分較高水果,不利於身體血糖控制和治療。

2018-04-25

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