患者：男，30歲
病情描述：我最近因為工作非常繁忙導致了嚴重的睡眠不足，睡眠不足的危害是什麼？
睡眠不足的危害是什麼？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師睡眠不足會提高心血管病風險，血液脂肪、膽固醇、皮質醇和血壓水平都會增高。缺覺也會降低大腦功能和警覺性。每晚睡眠最好保證6到7個小時。
2018-05-31
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患者：男，30歲
病情描述：我最近因為工作非常繁忙導致了嚴重的睡眠不足，睡眠不足的危害是什麼？
专家回答(1)
睡眠不足會提高心血管病風險，血液脂肪、膽固醇、皮質醇和血壓水平都會增高。缺覺也會降低大腦功能和警覺性。每晚睡眠最好保證6到7個小時。
2018-05-31
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